一滴也別沾！世界權(quán)威研究證實(shí)：對健康沒任何好處
世界著名醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》最近公布了全球疾病負(fù)擔(dān)研究組發(fā)現(xiàn)：喝酒不能帶來任何健康收益，適量飲酒有益的說法，根本就不存在！
岐伯養(yǎng)生思想初探
岐伯說：“谷肉果菜，食養(yǎng)盡之，無使過之，傷其正也”。中心意思是飲食營養(yǎng)的要全面，飲食結(jié)構(gòu)要合理，營養(yǎng)不足或是營養(yǎng)過甚，都會損傷人的正氣。
生活方式病在發(fā)達(dá)國家大流行，現(xiàn)在中國也在大流行。
“生活方式病是由那些豪華的小轎車、豐盛的晚餐、迷人的煙酒、懶惰舒適的生活帶來的。”再加上市場經(jīng)濟(jì)條件下，激烈的競爭、復(fù)雜的人際關(guān)系、快節(jié)奏的生活方式、不穩(wěn)定的婚姻、巨大的心理壓力，讓你身心患病。
三伏天千萬別做這7 件事，傷心傷脾又傷肺
三伏是一年中人體體表氣血最旺盛的時(shí)候，三伏天不止是養(yǎng)生的好時(shí)節(jié)，更加是一個(gè)需要避病的日子……。一年僅此一次，請大家珍惜！錯(cuò)過再等一年！
中醫(yī)對痛經(jīng)的認(rèn)識及解決方法
為什么有痛經(jīng)呢？就是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜沒有在該在的位置，在另外一個(gè)位置，位置不對，所以在子宮內(nèi)膜脫落的時(shí)候就會有牽扯的痙攣疼痛，就叫做痛經(jīng)。
中暑的家庭急救
中暑，是人體在高溫和熱輻射的長時(shí)間作用下，機(jī)體體溫調(diào)節(jié)出現(xiàn)障礙，水、電解質(zhì)代謝紊亂及神經(jīng)系統(tǒng)功能損害癥狀的總稱，是熱平衡功能紊亂而發(fā)生的一種急癥。
